In therapie
Nederlandstalige Substack van Lena Bril met essays en tips over mentale gezondheid, relaties en zingeving.
Gerelateerde blogs
In therapie is een Nederlandstalige Substack van Lena Bril over mentale gezondheid, zelfzorg en psychologie. De essays en tips zijn geschreven vanuit persoonlijke ervaring en professionele interesse, met een toegankelijke toon die het onderwerp ontstigmatiseert.
Onderwerpen variëren van therapie-ervaringen en copingstrategieen tot bredere reflecties op hoe we met stress, relaties en identiteit omgaan in het moderne leven. De schrijfstijl is herkenbaar en eerlijk.
Voor mensen die mentale gezondheid serieus nemen en baat hebben bij persoonlijke en informatieve content over dit onderwerp, biedt In therapie een warme en nuttige plek in hun inbox.